Benefícios da terapia para profissionais
🔑 A terapia não é apenas para quem tem problemas graves de saúde mental, mas também pode ajudar indivíduos a alcançar o seu potencial máximo e melhorar suas habilidades pessoais …
Benefícios da Terapia
Você já sentiu que algo em sua vida não está bem, mas não sabe exatamente o que é? Já se perguntou se existe uma maneira de alcançar uma vida mais …
Prejuízos da depressão para a saúde mental
Entendendo a gravidade dessa doença A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns em todo o mundo, afetando cerca de 300 milhões de pessoas. Infelizmente, ainda existe …
Testando sua inteligência emocional
Uma jornada de autoconhecimento. A inteligência emocional é uma habilidade valiosa que nos ajuda a entender nossas emoções e as dos outros, e nos permite lidar com elas de forma …
5 sinais de que é preciso pedir demissão e cuidar da saúde
Trabalhar é uma parte fundamental da vida de muitas pessoas, afinal, é através do trabalho que garantimos nossa subsistência financeira. No entanto, nem sempre essa relação empregador-empregado é saudável, e …